没有什么路是白走的,没有什么事情是白做的,

这些看似无意义的事情,

都是成长的基石。

Nothing is for nothing, nothing is donefor nothing, these seemingly meaninglessthings are the cornerstone of growth.

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听，学姐说

不要假装努力。大家都是成年人了，学习不是为了朋友圈晒打卡。在书上用各种颜色的记号笔画满，然后就不再看书了，会给大脑造成以为很努力的假象。不要过于自我感动，一做题才发现，知识点啥也没记住。

自己真的用心努力到什么程度，自己心里应该很清楚。当时在辅导班的时候，我们寝室就有一个人，学得很卖力。每天早晨5:00进班，中午吃饭时间15分钟，晚上又学到12点。一天几乎都在学习，甚至吃饭的时候都在背单词。我们都以为她会考得很好，肯定能考上目标院校。结果她也只是上了民办院校，虽然是考上了，但是结果并不是很如意。

后来她也坦白道，虽然她看似一直在学习，但是经常会出神，而且整个人都很累很焦虑，效果并不好。所以我们不要采用事倍功半的学习方式，太过于焦虑的学习氛围可能并不适合我们。

学习的能力很重要。即使你现在成绩不理想，不要过于在意， 这只是表面，培养自己的能力远比一个分数更重要，类似授人以鱼不如授人以渔。

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方法论

学习的能力很重要。要想把一个东西学会，个人觉得要有以下步骤:①初步学习 ②知识理解 ③做题强化④ 错题复习 ⑤记忆回想

在过程中学会思考问题，分类拆解问题，如果你做题不会，那就有必要去思考是哪个环节出了问题 。

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技巧tips

①如果不想大声读书背书，可以采取默背的方式 ，用大脑去回想 ，可能有点痛苦，但是效果俱佳 ，尽量做一些有挑战性的事情。

②用艾宾浩斯记忆曲线去记忆，可以减少遗忘的速度。

③把所学的知识点写在白纸上或者在大脑中回顾，只有大脑感觉到了记忆的痛苦，才会把知识进一步加深，把东西学会，不太建议用抄书抄笔记的方法，那样只是手看起来很勤奋，而因缺乏思考，大脑是很轻松的，达不到作用效果。